Eläinavusteinen nepsyvalmennus

Mitä eläinavusteinen nepsyvalmennus on?

Eläimillä on ihmisiin terapeuttinen vaikutus, ja koiran kanssa vietetty aika rauhoittaa, rentouttaa ja tarjoaa onnistumisen kokemuksia. Koira on hyvä kuuntelija, jonka kanssa on helppoa viettää aikaa. Eläinavusteisessa nepsyvalmennuksessa voit esimerkiksi käydä koiran ja valmentajan kanssa kävelylenkeillä tai rapsutella koiraa tapaamisen ajan.

Eläinavusteisen valmennuksen tahdin ja sisällön määrittelet yhdesä valmentajan kanssa omat voimavarasi huomioiden. Valmennuksen alkaessa mietimme yhdessä tavoitteet, joihin toivot ratkaisua tai parannusta. Nämä tavoitteet voivat liittyä esimerkiksi yksinäisyyden vähentämiseen, ulkoilun lisäämiseen tai erilaisiin arjen haasteisiin, kuten itsetunnon kehittämiseen tai pelkojen voittamiseen.

Eläinavusteinen valmennus toteutetaan voimavara- ja ratkaisukeskeisiin menetelmiin perustuvien keskustelujen sekä luovien ja toiminnallisten harjoitusten avulla. Lisäksi valmennuksessa hyödynnetään luonnon ja eläinten positiivista vaikutusta eri muodoissaan. Eläinten kanssa toimiminen keskittyy ihmisen ja koiran väliseen vuorovaikutukseen ja tunnesiteeseen.

Opit kokemuksen kautta kehittämään uusia taitoja ja tunnistamaan omia vahvuuksiasi sekä tekemään yhteistyötä ja toimimaan yhdessä eläinten kanssa.

Eläinavusteisen valmennuksen hyötyjä:

• Vähentää yksinäisyyttä ja piristää arkea
• Lieventää ahdistusta ja stressiä
• Vahvistaa itseluottamusta ja itsetuntoa
• Kehittää vuorovaikutustaitoja
• Tukee hyvinvointia